場所別で活かせる状況判断 屋内

とっさの状況判断が、生死を左右します

自宅では…

料理中

• 揺れを感じてすぐ火を消せるときは、まず火を消しましょう。
• 大きな揺れの時は、身を守ることが最優先。決して無理をせずテーブルの下にもぐるなどして危険回避を。
  ガスマイコンメーター（揺れを感知して自動的にガスの供給を遮断する装置）を設置していれば、揺れと同時にガスが遮断され火が消えます。
• 台所には食器棚や冷蔵庫、煮えた鍋など危険がいっぱい。
  動けるようならなるべく早く台所から離れましょう。

お風呂やトイレ

• 風呂場やトイレは比較的安全な場所といわれています。
  あわてて飛び出さず、ドアや窓を開けて出口を確保しましょう。
• タイルなどの落下物に注意を。

寝ているとき

• ふとんやまくらで頭を守り、ベッドの下など、家具が倒れてこないところに身を伏せます。
• 暗闇では、室内の様子を把握しにくくなります。
  普段から枕元にはスリッパや懐中電灯、ラジオなどを用意。

集合住宅では…

• 家具などで出口がふさがれないように注意。ドアを開けて逃げ道を確保します。
• 玄関から避難できないときは、避難ばしごやロープを利用してベランダから脱出します。
  エレベーターは使わないこと。

学校・勤務先では…

学校にいるとき

• 先生や校内放送の指示に従いましょう。
• 教室にいる時は、すぐ机の下にもぐり、机の脚をしっかり持ちます。
• 本棚や窓から離れ、指示に従い安全な場所に移動しましょう。

職場にいるとき

• 窓際やロッカー、資料棚などから離れて、机の下などに入り身を守ります。
• 揺れがおさまったら火元を確認。

外出先では…

デパート・スーパーにいるとき

• ショーケースの転倒、商品の落下、ガラスの破片に注意。
  柱や壁際に身をよせ、衣類や手荷物で頭を守りましょう。
• 店員の指示に従って行動しよう。出口に殺到するとパニックになり、かえって危険です。

エレベーターの中では

・全ての階のボタンを押し、停止した階で降ります。なお地震時管制装置がついたエレベーターは自動的に最寄の階で止まります。

地下街にいるときは

・地下街は比較的安全です。大きな柱に身を寄せ、揺れがおさまるのを待ちます。
・約60メールおきに出口があるので、あわてずに。
・火災が発生したら、ハンカチなどで鼻と口をおおい、体を低くして壁づたいに地上に出ましょう。

劇場や映画館にいるとき

• 座席の間にうずくまり、カバンや衣類で頭を守りましょう。
• 頭上に大きな照明などがあれば、その場を移動。
• あわてず係員の指示に従いましょう。パニックにならないよう冷静に。