10月16日（金曜日）「お茶のふる里で薬膳を学ぼう！」

お茶のふる里で薬膳を学ぼう！

1日、高瀬茶業組合が薬膳の基礎を学ぶ薬膳教室を開催しました。薬膳は、体調や季節に合わせた食事を日々の生活に活かすことで、健康づくりに役立てるものです。国際薬膳師の山下れい子さんを講師として招き、受講生30人が熱心に薬膳について学びました。講習会は来年1月まで、全8回行われる予定です。

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