9月27日笑顔で過ごせる10か条をご紹介

笑顔で過ごせる10か条をご紹介

▲野田先生の話に熱心に耳を傾ける

9月27日、市自殺予防対策協議会事業『こころの健康づくり講演会』が市民交流センターで開かれ、152人が参加しました。

講師の三豊市立西香川病院臨床心理士野田淳一郎（じゅんいちろう）先生が、規則正しい生活や運動、誰かとのつながり、自分の本音の大切にすることなど、笑顔で過ごすための具体的な方法について講演されました。

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