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2009年3月10日 更新
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3月10日(火)
女性のための料理教室(明正クラブ連合会)
女性のための料理教室
この日の料理
 3日、食生活改善推進協議会財田支部の協力で明正クラブ連合会の『女性のための料理教室』が行われました。
 調理の前に生活習慣病予防の話を聞き、たくさんの野菜を取ることを学びました。
 この日のメニューは、炊き込みごはん、豚肉とキノコの和風ステーキ、かのこにんじん、白菜のユズ風味づけです。全部で522キロカロリー!!薄味で食材の味を生かした健康的な食事です。
 参加者全員手際がよく、予定時間より早く出来上がり、みんなでワイワイ言いながらおいしく頂きました。
本文終わり
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