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トップ暮らしの情報福祉・介護健康長寿応援! 三豊市地域包括支援センターみとよ元気運動塾(運動機能を向上します)
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2019年4月22日 更新
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みとよ元気運動塾(運動機能を向上します)
み     と     よ
 みんなで  どんどん  ようなるで
〜遊ビリテーションから
     いいとことってバージョンアップ
三豊市では、介護が必要となる原因の約4割が転倒や関節疾患です。
「もっと動けるようになりたい!ちょっと痛みが減ったらいいのに!」そんな皆さんの自分はこうなりたいという希望が少しでも叶えていけるように、みとよ元気運動塾は始まりました。
「みんなで、どんどん ようなるで。」を合言葉にみんなで元気になって、みんなで理想の自分になるための運動教室です。
どの月からでも参加できます。→チラシはこちら



★日   時  毎月1回(8月はお休み)   →詳細はこちら
★対   象  概ね65歳以上の方
★参加方法  当日会場にお越しください
★内   容    ・介護予防ワンポイントアドバイス
           ・みとよ健康体操
           ・簡単筋トレ、バランストレーニング
           ・ストレッチ等
★準 備 物   運動のできる服装と靴
       汗拭きタオルと水分補給のできる飲み物
★参加費用  無料
地 区 会 場 名
高瀬町 上高瀬 みとよ未来創造館※旧高瀬町農村環境改善センター
勝間
比地二
二ノ宮
二ノ宮地区農業構造改善センター
山本町 山本町保健センター
三野町 三野町保健センター
豊中町 三豊市市民交流センター
詫間町 マリンウェーブ
仁尾町 仁尾町文化会館
財田町 財田町国保高齢者保健福祉支援センター
本文終わり
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健康福祉部 介護保険課
〒767-8585 香川県三豊市高瀬町下勝間2373番地1
Tel: 0875-73-3017  Fax: 0875-73-3023
E-Mail: こちらから